| الحمد لله رب العالمين |
|
بسم الله الرحمن الرحيم |
Sports employmentHalf an hour of vigorous physical exercises in day resists to depression of the person. The mood going in for sports improves. Intensive playing sports is most effective. At the person the mood improves, it ceases to be nervous and becomes more vigorous. Moreover, engaged wish to pay attention to physical exercises again and again every day. Sports employment help from frustration of intellectual health. People often try to overcome melancholy bad habits, however it only aggravates a situation, doctors mark. A good medicine for a boring life they named various hobbies and active dialogue with associates. RunEmployment by run are not recommended to be spent on asphalt or other firm surface as it is dangerous to joints. It is more preferable to run soil footpaths. For those who only begins employment by run the sparing mode is recommended: minute of run should alternate with a minute of fast walking, and only after development of this mode pass to long run. Copyright 2010 goodbasis.com |
О люди! Поклоняйтесь вашему Господу, Который сотворил вас и тех, кто был до вас, – быть может, вы устрашитесь. Он сделал для вас землю ложем, а небо – кровлей, низвел с неба воду и взрастил ею плоды для вашего пропитания. Посему никого не равняйте с Аллахом сознательно. Коран 2:21-22
Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Кто засвидетельствовал, что нет божества, кроме Аллаха, Единого, у Которого нет сотоварища, что Мухаммад - Его раб и Его посланник, что Иса - раб Аллаха и Его посланник, а также слово Его, посланное Марйам, и Дух от Него, и что Рай - истина, и что Огонь - истина, того введет Аллах в Рай в соответствии с делами его.» Два сборника достоверных хадисов
|
|
goodbasis.com (c) 2009-2012
|